Sine is coming to Istanbul!Sine Istanbul’a geliyor!

Sine, who introduced Iyengar Yoga to Turkey is back in town for a great workshop. Don’t miss this workshop to be introduced to her unique style of teaching.

All Yoga Asana allows our body, mind and spirit to be one. In this Iyengar Yoga workshop we will discover the boundaries of our bodies through Yoga Asana whilst using our breath to discover our inner silence.

Explore your core through shoulder blades and experience fine tuned back bends followed by twists. We will concentrate on water element of the body through movement & breath.

Suitable for everyone except females with periods.

Price:

Cash 170TL, Credit Card 200TL

Registration & Information:

0212-343 93 10 ya da info@yogatime.com.tr

http://www.yogatime.com.tr/Türkiye’yi Iyengar Yoga ile tanıştıran ve sevdiren Sine, nefis bir Iyengar Yoga atöylesi için Istanbul’a geliyor. Özleyenler ve Sine’nin eşsiz öğretme tarzını deneyimlemek isteyenler kaçırmasın.

“Her Asana bedenimizi, zihnimizi ve ruhumuzu yekpare olmaya çağırır; bu Iyengar Yoga atölyesinde bedenimizin sınırlarını Yoga Asana ile keşfe çıkarken nefes ve asana birleşiminde kendi iç sessizliğinize yoğunlaşacaksınız.”

Atölye programı:

Kürek kemikleri ve omuzlar aracılığı ile karın gücünüze erişerek, arkaya dönüşler ve burkulmalar. Bedenimizin su elementini nefes ve hareketle keşfederek sınırlarımızı keşfetmek.

Not: Atölye her seviyeye uygundur. Adet görenlere uygun değildir.

Ücret:

Nakit 170TL, Kredi Kartı 200TL

Erken ödeme 11 Mayıs’a kadar Nakit 150TL, Kredi Kartı 175TL

Kayıt ve Bilgi:

0212-343 93 10 ya da info@yogatime.com.tr