Category Archives: Uncategorized

Bu atölyeyi özel istek üzerine yapıyorum. İsteyenler bana Mail atabilir: sine@istanbul-yoga.com Atölyede neler olacak:

Menopoz dönemi bedenin değişimine şahit olduğumuz ve endokrin sisteminin radikal bir şekilde değişmesini gözlemlediğimiz önemli biz zaman dilimi. Bu dönemi sağlık ve afiyetle geçirerek bedenimizle barışık ve dengede yaşamak için Ayurveda değerli tavsiyeler sunar, yoga ise tamamlayıcı olarak ve bedenin … Continue reading →

Ayurveda’ya giriş olarak tanımlanabilecek bu atölye herkese açık bir tanışma atölyesi. Ayurvedik yaşam biçimini günlük hayata geçirebilmek için bilgiler içereceği gibi ayurveda felsefesine de kursta yer verilecektir. 30 saat sonunda katışımcılar kendi doğum ve şu anda var olan Dosha’larını tanımlayabilecek, … Continue reading →

Senior Iyengar teacher Marios Argiros is uniting us all with an inspiring online practice on 17-18 October. Join us! Price 15€ for both days. Contact aidan@istanbul-yoga.com