Adet Dönemi ve Dişil Enerji ile Barışık Olmak

Adet dönemi kadınların toksin atma dönemidir. Ayurvedik metinler ve Hatha Yoga pradipika bu dönemin kadınlar için önemli ve özel günler olduğundan söz eder.
Adet dönemini sağlıklı ve sancısız geçirebilmek için Geeta Iyengar rahatlatıcı, gevşetici ve nefes odaklı son derece yumuşak ve nefes odaklı bir program sunuyor.
Ayurveda uzmanı ve Iyengar Yoga eğitmeni Sine Özsoy size evde de yapabileceğiniz bu seriye ayurvedik beslenme ve iksir tarifleri ile zenginleştirerek dinlendirici, bilgi dolu bir öğleden sonra programı hazırladı.
Bu seriyi ve bilgileri iştah Kontrolü, yorgunluk giderme ve menapoz Döneminde de rahatça kullanabilirsiniz.

Eğitmen hakkında;
Sine Özsoy- LOVE sertifikalı Iyengar Yoga eğitmeni ve Ayurveda uzmanı.
23 Yıldır yoga yapıyor ve 8 Yıldır öğretiyor.
Yoga ve Ayurveda sayesinde sağlıklı ve dinamik bir yaşamı olmasından memnun ve minnettar.

Eğitmen: Sine ÖZSOY

Yer: Hariom Yoga Merkezi

Tarih: 30 Ekim Pazar / 13:00-16:00

Katılım Ücreti: 100TL + KDV (118TL)

Önemli Blgiler
* Programımız en az 10 kişinin katılımı ile gerçekleşmektedir. Rezervasyonsuz katılım kabul edilmemektedir.
* Bu çalışmanın sonunda katılımcılara 3 saatlik Workshop sertifikası verilecektir.
* Katılımcı sertifikasında isminizin yazması için programdan en az 24 saat öncesi katılımcı ad-soyad bilgilerinizi info@yogahariom.com adresine gönderebilirsiniz
* Alınan workshopun iptali ve değişikliği yapılamamaktadır.

Ayrıntılı bilgi için info@yogahariom.com veya 0216 414 69 86′dan ulaşabilirsiniz.

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Comments are closed.